Piątek, 24.04.2020 r.
Wtorek, 21. 04.2020 r.
Temat: Kształtowanie ogólnej sprawności fizycznej
Temat: Doskonalenie techniki rzutu do kosza
Temat: Przepisy gier zespołowych – test.
Kliknij>>> PRZEPISY GIER ZESPOŁOWYCH
Kliknij>>>TEST OGÓLNY – przepisy z zakresu gier sportowych
Proszę o przesłanie wyniku testu.
Piątek, 17.04.2020 r.
Wtorek, 07.04.2020 r.
Przesyłam Wam w załączniku test sprawności fizycznej
- Przed testem robimy rozgrzewkę a potem zapisujemy wyniki.
Proszę wysyłać mi wyniki testu na adres e mail: jaroslaw-c@o2.pl
Kliknij>>> ZASADY ZDROWEGO ŻYWIENIA
Rozgrzewka:
Test >>> ZAŁĄCZNIK
Piątek, 03.04.2020 r.
Wtorek, 31.03.2020 r.
Ćwiczenia wzmacniające mięśnie brzucha i grzbietu.
Piątek, 27.03.2020 r.