Bez kategorii

Wolontariusze z Ekonomika zaprosili uczniów – przedstawicieli klas siódmych i ósmych szkół podstawowych oraz uczniów szkół średnich staszowskich szkół, aby uświadomić im, iż po trudnym czasie pandemii, lockdownu powinni zadbać o zdrowy styl życia. Pokazali, iż właściwe odżywianie, które wpływa na samopoczucie i funkcjonowanie fizyczne człowieka wcale nie musi oznaczać wyrzeczeń. Warsztaty z dietetykiem, czyli połączenie teorii z praktycznym działaniem – przygotowywaniem zdrowych kanapek, przekąsek, sałatek, soków i musów, degustacja ciasta marchewkowego cieszyły się wielkim zainteresowanie uczestników. Zajęcia fitness oraz taniec, w których wzięli udział uczestnicy spotkania były uzupełnieniem przekazu, że zdrowe odżywianie, aktywny odpoczynek jest właściwą drogą do sukcesu.

Głównym punktem „Dnia Zdrowego Ducha” było spotkanie młodzieży z panem Marcinem Prusem wielokrotnym reprezentantem Polski w piłce siatkowej, aktualnie trenerem mentalnym, pedagogiem i psychologiem sportu, który zaprezentował autorski program motywacyjny. Jego celem było wzmocnienie u młodych ludzi poczucia własnej wartości oraz jednocześnie osłabienie czynników ryzyka, mających wpływ na przyszłe postawy aspołeczne. Pan M.Prus opierając się na własnych doświadczeniach przekonywał młodzież, że warto stawiać sobie cele, pokonywać trudności i dążyć do ich realizacji. Podkreślał rolę szacunku do drugiego człowieka, umiejętności pokonywania zniechęcenia i radzenia sobie z chwilowymi porażkami. Ten przekaz prowadzony w formie logopterapii, oparty o interakcję pomiędzy młodzieżą a prowadzącym wywarł ogromne wrażenie na wszystkich uczestnikach spotkania, także zaproszonych gościach w osobach Burmistrza Miasta i Gminy Staszów, pana dra Leszka Kopcia, Prezes Fundacji VIVE Serce Dzieciom pani Grażyny Jarosz, dyrektorów szkół i nauczycieli.

Uzupełnieniem wykładu był trening, w czasie którego młodzież przekonała się, jak ważna jest praca w zespole. Udział młodzieży staszowskich szkół w wydarzeniu profilaktycznym i spotkanie z mistrzem, panem M. Prusem na długo pozostanie w ich pamięci.

Dziękujemy za zaproszenie do zaprzyjaźnionej szkoły i udział w takiej atrakcji.